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Endlich frei von Perfektionismus

Cornelia Mack

Von Benjamin Gradt

(BG) Cornelia Mack zeigt in diesem kleinen Buch (96 Seiten) an vielen Bespielen sehr anschaulich was Perfektionismus ist und wie er auf uns und auf andere Menschen wirkt. Viele wissen gar nicht, dass sie sich unbewusst mit Perfektionismus selbst Stress und Unzufriedenheit machen. Die meisten werden erstaunt sein wie viel Perfektionismus in ihnen steckt. Cornelia Mack bringt mit vielen bildhaften Vergleichen aus dem Alltag ein reales Bild vom Perfektionismus. Sie zeigt aber auch wie wir einen Weg aus diesen Zwängen finden können.

Interessantes über die Autorin
Cornelia Mack, wohnt in Freudenstadt. Sie hat Sozialpädagogik studiert; 1977 Heirat, 1980 Studienabschluss mit Diplom. Sie ist Mutter von vier Kindern und in der christlichen Frauenarbeit, bei Frauenfrühstückstreffen und in der Seelsorge tätig. Daneben ist sie Autorin und Herausgeberin zahlreicher Bücher.



Preis: 6,95€
Autor: Cornelia Mack
Verlag: Hänssler, ISBN 3-7751-4449-8